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Verantwortungsbewusstes Spielen – Wie du dein Wetten kontrollierst

Glücksspiele werden von vielen Menschen als Zeitvertreib gesehen, während andere ihr Glücksspiel sehr ernst nehmen. Diejenigen, die es zur Unterhaltung betreiben, freuen sich bereits über kleine Gewinne und legen nach Verlusten auch mal eine Pause ein. Diejenigen, die professionell Glücksspiel betreiben verdienen damit ihren Lebensunterhalt, aber es gibt auch viele, die es nicht nur aus Unterhaltungsgründen machen und nach Verlusten nicht aufhören können. Dort beginnt die Sucht.

Viele Menschen denken, dass sie nicht süchtig werden können und merken somit nicht, dass sie selber eine dieser süchtigen Personen sind. Auch wenn die meisten Menschen, die spielen, kein Problem damit haben, sich selbst zu kontrollieren, sollten sie sich dennoch der Risiken bewusst sein, die es gibt.

In diesem Artikel wollen wir euch zeigen, was die Ursachen für Glücksspielprobleme sein können und auf welche Anzeichen ihr achten solltet. Außerdem werden wir euch zeigen, wie man auf Freunde zugehen sollte, die eventuell gefährdet sind. Wenn ihr denkt, dass ihr eure Spielgewohnheiten nicht mehr unter Kontrolle habt, lest euch unbedingt die Ratschläge der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) durch.

Mögliche Gründe für Glücksspielprobleme

Dies ist ein schwieriges Thema, denn jeder kann spielsüchtig werden. Es gibt mehrere Gründe, warum jemand süchtig werden kann.

Was sind die Gründe für Glücksspielsucht?

Wenn man spielt, gibt es einen riesigen Adrenalinstoß und die Leute werden mehr von diesem Gefühl süchtig als von dem Gedanken an mögliche Gewinne. Für manche kann Glücksspiel ein Bewältigungsmechanismus sein oder ein Weg, um von ihren Problemen wegzukommen. Dies kann zu Abhängigkeiten führen, die denen von Drogen und Alkohol ähnlich sind.

Finanzielle Sorgen können ebenfalls zu Glücksspielproblemen führen, da Menschen, die echte Geldprobleme haben, sich eher dem Glücksspiel zuwenden, um diese zu lösen, was meistens nicht funktioniert und sie in einem größeren Loch enden, als sie eigentlich waren. Deshalb solltet ihr nur mit Geld spielen, dessen Verlust ihr euch leisten könnt.

Die häufigsten Anzeichen für Probleme

Da Suchtverhalten von Person zu Person unterschiedlich ist, kann man sich nicht zu 100% an die folgenden Anzeichen halten, aber normalerweise legen Spielsüchtige charakteristische Verhaltensweisen an den Tag. Hier findet ihr eine Liste der Anzeichen, auf die ihr achten solltet, wenn ihr glaubt, dass euer naher Freund oder ein Familienmitglied spielsüchtig ist. Diese Anzeichen können auch auf euch zutreffen, also passt gut auf.

Die häufigsten Problemzeichen, auf die ihr bei anderen achten solltet:

Die häufigsten Problemzeichen, auf die ihr bei euch selbst achten solltet:

Wenn ihr eines oder mehrere dieser Anzeichen bei euch, Freunden oder Familie feststellen solltet, gilt es zu Handeln. Dies ist leider nicht so einfach und erfordert meist enorme Willenskraft, dennoch ist es nicht unmöglich. Viele Wettanbiete bieten hierzu kostenlose Hilfe in Form von Infomaterial oder teilweise sogar Beratungen an.

Hilfe für euer Glücksspielproblem

Wie gerade bereits erwähnt bieten Sportwettenanbieter, Casinos und online Casinos ihren Kunden kostenfreie Hilfe an. Darüber hinaus gibt es weitere Institutionen, die Menschen, die vom Glücksspiel negativ betroffen sind, Hilfe anbieten. Das Thema Sucht ruft in vielen von uns eine Scharm hervor, die wir nicht mit anderen teilen wollen. Wir denken, dass wir es auch allein schaffen können, jedoch ist der sicherste Weg sich Hilfe von Profis zu beschaffen.

Hier sind einige Institutionen, die euch bei der Bewältigung von Spielsucht helfen:

  1. Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
  2. Mehrsprachigen Online-Support auf GamblingTherapy.org
  3. Institut Glücksspiel & Abhängigkeit (www.spielerschutz.eu/)
  4. Tausche dich mit anderen Spieler aus (https://www.anonyme-spieler.org/)
  5. Kostenloser Rat über (https://www.gamblingtherapy.org/)
  6. Kostenlose, vertrauliche Hilfe online oder per Telefon https://www.begambleaware.org/)

Ratschläge zum verantwortungsbewussten Glücksspiel

Zunächst einmal solltet ihr daran denken, dass Glücksspiel eine Aktivität sein sollte, die Spaß macht. Die meisten Glücksspieler verlieren Geld, wenn sie wetten, aber das ist kein so großes Problem, wenn ihr Geld einsetzt, dessen Verlust ihr euch leisten könnt. Eure Verluste sollten als Unterhaltungskosten betrachtet werden. Wenn ihr anfangt euch Sorgen zu machen und aufhört Spaß zu haben, ist es wahrscheinlich ein guter Zeitpunkt, um aufzuhören.

Eine gute Methode ist es, sich Grenzen für Geld und Zeit zu setzen, die ihr bereit seid, in das Glücksspiel zu investieren. Wenn ihr es schafft, euch an diese Grenzen zu halten, ist es unwahrscheinlich, dass ihr Probleme mit dem Glücksspiel haben werdet. Viele Sportwettenanbieter haben die Option der Einstellung von Einzahlungslimits. Eine Pechsträhne ist früher oder später vorprogrammiert und wenn ihr anfangt, euren Verlusten nachzujagen, wird dies fast immer zu einer schlechten Erfahrung führen.

Leiht euch kein Geld, nur um damit zu spielen, und verwendet kein Bargeld, das ihr für andere Dinge eingeplant habt. Seid ehrlich zu euch selbst und prüft, ob ihr die Gefahrenzeichen habt. Bittet um Hilfe, wenn ihr denkt, dass ihr sie braucht und hört auf, bevor es zu spät ist.

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